8 Thủ phạm gây nước tiểu đục hàng đầu!

Đằng sau nước tiểu đục là một cuộc chiến đang xảy ra trong cơ thể bạn. Chỉ khi bạn xác định được chính xác nguyên nhân và có phương pháp điều trị kịp thời mới có thể ngăn ngừa cuộc chiến đó lại, tránh đi được những biến chứng đau thương cho cơ thể của bạn. Đọc bài viết để “giải mã” hiện tượng nước tiểu có cặn đục để “hóa giải” nguy hiểm nhé!

Nước tiểu đục

1. Nguyên nhân gây nước tiểu đục

Có nhiều lý do có thể làm đục nước tiểu của bạn. Một số là vô hại, nhưng một số khác sẽ đòi hỏi cần phải được điều trị kịp thời, tránh những biến chứng nguy hiểm.

1.1. Mất nước

Mọi người thường biết rằng nước tiểu có màu sẫm hơn là dấu hiệu của mất nước, nhưng nước tiểu đục cũng có thể cho thấy rằng bạn đang không uống đủ nước. Khi chúng ta không tiêu thụ đủ nước, nước tiểu sẽ trở nên cô đặc và dễ kết tinh hơn. Điều này sẽ gây kích thích ở bàng quang và có thể dẫn đến hiện tượng nước tiểu đục.

Có một số tình trạng phổ biến “lấy” đi lượng nước của cơ thể bao gồm:

• Tiêu chảy.
• Nôn mửa.
• Sốt.
• Tập thể dục với cường độ cao.
• Lao động chân tay vất vả ở thời tiết nắng nóng.

Và lúc này, nếu bạn không bổ sung đầy đủ nước để theo kịp sự mất nước, bạn sẽ bị mất nước và gây nước tiểu đục.

Bên cạnh nước tiểu đục, khi bị mất nước cơ thể bạn còn có thể có các triệu chứng sau:

• Nước tiểu sẫm màu.
• Đi tiểu ít.
• Mệt mỏi.
• Khô miệng.
• Chóng mặt
• Đau đầu.
• Nhịp tim nhanh.

Mất nước nhẹ đến trung bình có thể được giải quyết bằng cách uống nhiều chất lỏng như nước, hoặc sử dụng dung dịch bổ sung nước và điện giải oresol. Tuy nhiên, nếu mất nước nặng, bạn cần nhận được điều trị y tế khẩn cấp tại bệnh viện, truyền dịch qua đường tĩnh mạch hoặc cấp cứu ngoài việc bổ sung nước bằng đường uống.

Một số dấu hiệu cảnh báo mất nước nặng bao gồm:

• Mất phương hướng.
• Mất ý thức – ngất xỉu.
• Phân có máu hoặc đen.

Và có một điều tôi muốn nhấn mạnh với bạn đó là: Không phải loại nước nào cũng là lựa chọn tốt để bổ sung nước. Điển hình như cà phê (caffein) và rượu. Hai loại đồ uống này đều có tác dụng khử nước và sẽ chỉ làm cho tình trạng mất nước của bạn thêm tồi tệ hơn mà thôi.

NẾU nước tiểu của bạn vẫn còn đục sau khi bạn tăng cường uống nước, đã đến lúc bạn nên hẹn gặp bác sĩ, bởi vì nó có thể là dấu hiệu cảnh báo vấn đề ý tế đáng lo lắng hơn.

1.2. Thực phẩm

Đôi khi chế độ ăn uống của bạn chính là nguyên nhân làm đục nước tiểu. Điển hình như khi bạn bổ sung quá nhiều thực phẩm chứa nhiều canxi hoặc phốt pho như sữa, đậu, và thịt nạc. Thận có trách nhiệm lọc phốt pho ra khỏi máu, do đó lượng phốt pho dư thừa sẽ được bài tiết qua nước tiểu và làm vẩn đục nó.

1.3. Nhiễm trùng đường tiết niệu

Nhiễm trùng tiết niệu là một nguyên nhân phổ biến gây nước tiểu đục.  

Khi này, trước sự tấn công của các vi trùng gây bệnh, cơ thể của bạn “cử” các tế bào bạch cầu – nhân tố chính của hệ thống miễn dịch, đi bắt giữ và tiêu diệt chúng. Những tế bào bạch cầu thường được bài tiết qua đường tiết niệu và khi trộn cùng với nước tiểu, nó sẽ gây đục nước tiểu của bạn.

Ngoài ra, một lý do nữa cũng khiến nước tiểu của người bệnh nhiễm trùng tiết niệu đục đó là: Khi bị viêm nhiễm, các tế bào sẽ tăng tiết dịch nhầy mủ, đôi khi có lẫn máu. Những thứ này khi trộn lẫn với nước tiểu sẽ sẽ làm nước tiểu bị đục.

Cùng với nước tiểu đục, bạn sẽ thấy các triệu chứng khác như:

• Tiểu nhiều lần.
• Đau rát khi đi tiểu.
• Nước tiểu có mùi hôi.
• Đau ở xương chậu, bụng dưới hoặc lưng dưới.
• Buồn đi tiểu nhưng lại chỉ đi tiểu một lượng nhỏ.

Hầu hết nhiễm trùng đường tiết niệu được điều trị kháng sinh trong vài ngày. Nhưng nếu nhiễm trùng phức tạp hơn (các vi khuẩn gây bệnh khó đối phó hơn), bạn đầu bạn có thể được tiêm tĩnh mạch kháng sinh, sau đó dùng kháng sinh đường uống trong vài tuần.

Rất nhiều biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra nếu nhiễm trùng tiết niệu không được điều trị đúng cách như:

• Tổn thương thận.
• Suy thận.
• Nhiễm trùng huyết (Loại nhiễm trùng này rất dễ gây tử vong).
• Bội nhiễm….

Do đó, khi gặp phải bất cứ triệu chứng nào kể trên, bạn nên đến gặp bác sĩ để chẩn đoán và điều trị kịp thời.  

Bạn cũng cần biết rằng: Nếu bạn là nữ giới, bạn sẽ có nguy cơ bị nhiễm trùng tiết niệu cao hơn, vì phụ nữ có niệu đạo ngắn nên dễ bị nhiễm khuẩn từ âm đạo và phân.

1.4. Sỏi thận

Một bệnh lý đáng lo nữa của nước tiểu đục đó là sỏi thận.

Những viên sỏi được hình thành từ sự tích tụ của một số muối, chất khoáng trong cơ thể. Do đó, khi bạn bị sỏi thận, bạn có khả năng tiết ra một lượng muối khoáng cao trong nước tiểu và điều này sẽ gây đục nước tiểu.

Bên cạnh đó, sỏi thận cũng gây đục nước tiểu theo một cách khác. Khi các viên sỏi gây tắc nghẽn hoặc xây sát đường tiết niệu, từ đó gây nhiễm trùng, hình thành dịch mủ khiến nước tiểu đục.

Triệu chứng phổ biến của sỏi thận là đau dữ dội dưới xương sườn, thường là gần bên hoặc lưng dưới. Cơn đau cũng có thể xảy ra ở háng và lan tỏa ra vùng bụng dưới hoặc lưng dưới.

Các triệu chứng khác của sỏi thận bao gồm:

• Sốt và ớn lạnh.
• Tiểu đau.
• Nước tiểu có mùi hôi.
• Nước tiểu có màu đỏ, hồng hoặc nâu.

Hầu hết những viên sỏi thận bé sẽ tự đi ra khỏi cơ thể qua đường tiểu nếu bạn tích cực uống nhiều nước, tăng cường vận động và dùng thuốc giãn cơ trơn, thuốc giảm đau (nếu cần).

Nhưng nếu sỏi lớn hơn, gây ảnh hưởng đến chức năng thận, hoặc gây nhiễm trùng thì cần các can thiệp y tế. Các bác sĩ sẽ sử dụng các phương pháp phá vỡ sỏi (tán sỏi ngoài cơ thể, tán sỏi qua nội soi niệu đạo, tán sỏi qua da) hoặc đôi khi cần tiến hành phẫu thuật để loại bỏ sỏi.

1.5. Viêm âm hộ, âm đạo

Viêm âm đạo, âm hộ là một trong những nguyên nhân thường gặp nhất gây nước tiểu đục ở nữ giới, khi các tế bào bạch cầu hoặc chất thải trộn lẫn với nước tiểu của bạn.

Các dấu hiệu khác của viêm âm đạo, bao gồm:

• Ngứa, đau hoặc rát trong hoặc xung quanh âm đạo.
• Dịch tiết âm đạo có mùi hôi.
• Mùi tanh nặng hơn sau khi quan hệ.
• Tăng tiết dịch âm đạo.
• Dịch tiết đổi màu như phô mai, hoặc vàng, xanh lá cây, xám.
• Nóng rát khi đi tiểu.
• Chảy máu âm đạo.

Có rất nhiều nguyên nhân gây viêm âm đạo, do vi khuẩn, vi rút hoặc nấm. Và để xác định đâu là vấn đề của bạn, bác sĩ sẽ yêu cầu bạn thực hiện kiểm tra vùng chậu, kiểm tra dịch tiết âm đạo và pH âm đạo. Điều trị viêm âm đạo phụ thuộc vào vào nguyên nhân gây ra nó.

• Viêm âm đạo do vi khuẩn là phổ biến nhất và được điều trị bằng kháng sinh.
• Nhiễm nấm âm đạo được điều trị bằng thuốc kháng nấm.
• Trong một số trường hợp, cơ thể phản ứng với các thành phần trong xà phòng, chất tẩy rửa, chất làm mềm vải hoặc các sản phẩm khác gây viêm âm đạo, âm hộ không nhiễm trùng. Khi này, bạn cần tránh tiếp xúc với các tác nhân này.

1.6. Viêm tuyến tiền liệt

Sự giải phóng các tế bào bạch cầu hoặc mủ qua nước tiểu trong viêm tuyến tiền liệt sẽ làm đục nước tiểu.

Bên cạnh nước tiểu đục, nguy cơ bạn bị viêm tuyến tiền liệt sẽ cao hơn nếu bạn có thêm các triệu chứng sau:

• Thường xuyên phải đi tiểu.
• Tiểu đêm.
• Đau khi đi tiểu.
• Nước tiểu có máu.
• Nóng rát khi đi tiểu.
• Đau ở lưng, hông hoặc vùng chậu.
• Xuất tinh đau.
• Khó tiểu.
• Bí tiểu.
• Đau ở bộ phận sinh dục.
• Các triệu chứng giống như cúm.

Điều trị viêm tuyến tiền liệt tùy thuộc vào nguyên nhân, nhưng có thể bao gồm kháng sinh, thuốc chẹn alpha hoặc thuốc chống viêm không steroid (NSAID).

1.7. Bệnh tiểu đường

Có lẽ đây là nguyên nhân ít ngờ đến nhất, bởi mọi người có xu hướng liên hệ các bất thường nước tiểu với các bệnh lý tiết niệu hơn.

Nhưng trong một số trường hợp, nước tiểu đục có thể bắt nguồn từ bệnh thận tiểu đường, hoặc bệnh thận tiểu đường. Nguyên nhân là do thận sẽ phải “xử lý và loại bỏ” lượng đường dư thừa trong máu thông qua đường tiểu. Tổn thương thận do bệnh tiểu đường cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng lọc của thận, làm xuất hiện protein niệu, gây đục nước tiểu.

Kiểm tra thêm các triệu chứng dưới đây để xác định xem liệu bạn có bị tiểu đường không nhé!

• Thường xuyên khát nước, ngay cả sau khi mới uống nước.
• Tiểu nhiều lần.
• Tiểu đêm.
• Giảm cân bất thường.
• Rất hay đói.
• Mệt mỏi.
• Dễ bị mắc các bệnh nhiễm trùng.
• Vết thương lâu lành.
• Tầm nhìn kém.

Bạn cần khám bác sĩ ngay khi gặp bất cứ triệu chứng nào kể trên, bởi tiểu đường là một căn bệnh có rất nhiều biến chứng nguy hiểm.

• Mù lòa.
• Nhiễm khuẩn huyết.
• Tổn thương dây thần kinh.
• Suy giảm chức năng thận.
• Suy thận.
• Cao huyết áp.
• Xơ cứng động mạch.
• Nhồi máu cơ tim.
• Tai biến mạch máu não.
• Tử vong.

Đặc biệt là bệnh thận tiểu đường có tỉ lệ biến chứng rất cao, khoảng 1 trong 4 người mắc bệnh tiểu đường sẽ bị bệnh thận.

Các triệu chứng của suy thận có thể bao gồm:

• Sưng phù, thường ở chân, mắt cá chân và bàn chân.
• Đau đầu.
• Ngứa.
• Buồn nôn và ói mửa.
• Mệt mỏi vào ban ngày và mất ngủ vào ban đêm.
• Vấn đề dạ dày, bao gồm mất cảm giác ngon miệng và giảm cân
• Chuột rút cơ bắp, yếu hoặc tê liệt.
• Ít hoặc không có nước tiểu.
• Đau hoặc cứng khớp
• Nhầm lẫn hoặc vấn đề nhận thức.

Bất cứ ai mắc bệnh tiểu đường hoặc gặp các triệu chứng này nên nói chuyện với bác sĩ để kiểm tra các dấu hiệu tổn thương thận.

1.8. Nhiễm trùng lây qua đường tình dục

Cũng như các bệnh nhiễm trùng khác (viêm âm đạo và nhiễm trùng đường tiểu), một số bệnh nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục sẽ tạo ra phản ứng viêm trong cơ thể và điều này dẫn đến sự bài tiết của các tế bào bạch cầu vào nước tiểu, tạo độ đục cho nước tiểu của bạn.

Ngoài ra, một số bệnh nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục cũng gây răng tiết dịch âm đạo, theo nước tiểu đi ra ngoài nên bạn sẽ thấy nước tiểu bị đục.

Nếu bạn bị nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục, bạn cũng có thể có các triệu chứng này:

• Tiểu đau.
• Tiểu nhiều.
• Ngứa hoặc đỏ bộ phận sinh dục.
• Tăng tiết dịch âm đạo hoặc dương vật.
• Dịch tiết có mùi lạ.
• Đau bụng.
• Mụn nước, mụn cóc hoặc phát ban ở bộ phận sinh dục.
• Đau trong và sau khi quan hệ.
• Đai ở vùng chậu nữ.

Phương pháp điều trị bệnh nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục tùy thuộc vào tác nhân gây ra nó. Phổ biến nhất là vi khuẩn lậu và chlamydia. Khi này, bạn sẽ cần đến các thuốc kháng sinh đường uống hoặc tiêm.

Khi không được điều trị đúng cách, sẽ gây ra các vấn đề sinh sản và biến chứng thai kỳ ở nữ giới. Còn ở nam giới, nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục có thể dẫn đến viêm tuyến tiền liệt và các cơ quan sinh sản khác.

2. Chẩn đoán bệnh qua dấu hiệu  nước tiểu đục

Nếu nước tiểu bị đục, trước hết bạn cần xem xét và điều chỉnh lại chế độ ăn uống của mình.

• Uống đẩy đủ nước.
• Cắt giảm các thực phẩm chứa nhiều canxi, phốt phát như sữa, thịt, phô mai,…

Tuy nhiên, nếu hiện tượng nước tiểu vẫn tiếp diễn, đặc biệt khi nó đi kèm với các dấu hiệu bất thường khác, bạn cần đến gặp bác sĩ để được khám, chẩn đoán chính xác bệnh và điều trị kịp thời.

Tùy thuộc vào tình trạng của bạn mà bác sĩ sẽ yêu cầu thực hiện các kiểm tra khác nhau, như xét nghiệm nước tiểu, xét nghiệm máu, chụp X – quang, nội soi,…

3. Điều trị nước tiểu đục

Việc điều trị nước tiểu đục sẽ tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra nó.

• Mất nước: Điều trị mất nước có thể đơn giản như uống nhiều nước và ăn thực phẩm có nhiều nước. Tuy nhiên, khi bị mất nước nặng, bạn sẽ cần phải nhập viện cấp cứu hoặc truyền dịch.
• Nhiễm trùng đường tiết niệu: Hầu hết các bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu đều cho kết quả điều trị tốt với các thuốc kháng sinh đường uống. Nhưng  với các trường hợp nhiễm trùng năng, trước tiên cần điều trị bằng kháng sinh đường tĩnh mạch, sau đó chuyển sang thuốc uống.
• Nhiễm trùng lây qua đường tình dục: Điều trị bằng thuốc kháng sinh, kháng nấm tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh.
• Sỏi thận: Đôi khi chỉ cần tăng cường bổ sung nhiều nước những viên sỏi nhỏ có thể theo nước tiểu đi ra ngoài cơ thể. Còn với sỏi lớn hơn, bác sĩ sẽ kê toa thuốc giãn cơ trơn đường tiết niệu và thuốc giảm đau, khuyến khích bạn uống nhiều nước để sỏi bị đẩy ra ngoài. Với các viên sỏi lớn hơn, nguy cơ gây biến chứng sẽ cần phải phá vỡ nhờ sóng xung kích, hoặc phẫu thuật lấy sỏi.
• Viêm âm đạo: Thông qua các xét nghiệm, bác sĩ sẽ xác định nguyên nhân vi khuẩn, vi rút hoặc nấm từ đó kê đơn thuốc kháng sinh, kháng virus, kháng nấm tương ứng.
• Viêm tuyến tiền liệt: Điều trị bằng kháng sinh nếu do vi khuẩn. Còn đối với loại bệnh viêm tuyến tiền liệt mãn tính, bác sĩ điều trị bằng các thuốc điều trị triệu chứng.

Rất nhiều căn bệnh cùng các biến chứng nguy hiểm tiềm ẩn sau hiện tượng nước tiểu đục. Do đó, sắp xếp sớm một buổi khám bệnh với bác sĩ và được điều trị kịp thời là chìa khóa để duy trì sự an toàn và khỏe mạnh.

Ds. Thu Hương

Link bài viết gốc: https://bidimin.vn/nuoc-tieu-duc Nguồn: https://bidimin.vn/

Nước tiểu màu đen – Dấu hiệu cảnh báo những căn bệnh nguy hiểm

Nước tiểu màu đen là bệnh gì? Liệu có nguy hiểm không? Có chết người không? Thật sự khiến con người ta ta lo lắng khi bỗng nhiên vào một ngày bạn nhận thấy nước tiểu của mình đen òm một màu như thế.

Nước tiểu màu đen là bị bệnh gì?

Hoảng loạn, lo sợ và bất an!

Và tự hỏi rằng: Liệu tình trạng sức khỏe của tôi có “đen tối” như màu sắc nước tiểu kỳ lạ này?

Có lẽ bất cứ ai khi nhìn thấy hình ảnh nước tiểu của mình tự nhiên có màu đen cũng đều rơi vào trạng thái như thế bởi chúng ta đã quen nhìn thấy sắc “vàng” “đỏ” “da cam” của hơn. Hiếm khi ai đó gặp phải tình trạng nước tiểu “xấu xí” thế này.

Nhưng cũng như bất cứ màu nước tiểu nào khác, có rất nhiều nguyên nhân làm đen nước tiểu, một số vô hại và một số khác lại thật sự rất nguy hiểm.

Có 3 nhóm nguyên nhân cơ bản: Do thực phẩm, thuốc và bệnh lý. Và trong mỗi nhóm nguyên nhân này, để bạn dễ nắm bắt hơn, tôi sẽ chỉ cho bạn thấy đâu là nguyên nhân “không nguy hiểm”, “có thể nguy hiểm” và “rất nguy hiểm”.

1. Do thực phẩm

Nước tiểu đen do thực phẩm thường không phải lo lắng. Đó đa phần là kết quả của việc bạn tiêu thụ một lượng vừa phải một số loại thực phẩm có chứa chất màu đen tự nhiên hoặc nhân tạo, hoặc hợp chất nào đó trong thực phẩm có thể gây ra “phản ứng hóa học” với nước tiểu tạo ra màu đen.

* Các thực phẩm tạo ra nước tiểu đen không quá nguy hiểm có thể kể đến như:

• Đậu tằm: Đậu tằm hay còn được gọi là đậu răng ngựa. Loại đậu này rất giàu L – dopa. L – dopa vốn tiền chất của các dẫn truyền thần kinh trong cơ thể, nhưng nếu bạn nạp quá nhiều L- dopa thông qua đậu tằm, nó sẽ khiến nước tiểu có màu nâu, hoặc đen.
• Đại hoàng: Một lượng nhỏ đại hoàng sẽ khiến nước tiểu của bạn biến thành màu cam. Để nước tiểu có màu nâu sẫm, hoặc đen, tức là bạn đã ăn một lượng rất lớn đại hoàng. Chẳng hạn như, mỗi bữa ăn bạn đều ăn đại hoàng và sau đó ăn thêm một số bữa ăn nhẹ cũng với loại thực phẩm này nữa.
• Sorbitol: Sorbitol là loại đường đơn xuất hiện nhiều trong các loại trái cây như táo, lê, mận và đào. Sorbitol cũng được sử dụng làm chất tạo ngọt trong kẹo cao su không đường, hoặc một số đồ uống, kem, bạc hà, thậm chí là siro ho. Nó có thể gây ra hoặc làm nặng thêm tình trạng bệnh đau dạ dày, chuột  rút và tiêu chảy, đặc biệt khi bạn sử dụng với liều lượng cao. Và nó cũng có thể gây ra nước tiểu màu đen.

* Thực phẩm nguy hiểm khi gây nước tiểu đen:

Nước tiểu đen sẽ trở nên nguy hiểm nếu bạn nó được tạo nên do lô hội.

Rất nhiều người đã sốc trước thông tin này và họ bắt đầu lo lắng bởi lô hội vốn luôn được “sủng ái” vì khả năng làm đẹp, thức đồ dinh dưỡng thanh mát cho cơ thể.

Mặc những lợi ích đó, nếu bạn bổ sung một lượng đủ cao lô hội, nó sẽ khiến nước tiểu của bạn xuất hiện màu nâu hoặc thậm chí là đen òm. Điều này được cho là do aloin – chất tạo nên độ nhầy nhớt cho lô hội sẽ bị axit nước tiểu chuyển màu. Ngoài ra, người ta còn nghi ngờ nó là tác nhân gây tổn thương thận, từ đó gây ra nước tiểu sẫm màu.

• Nước ép lô hội có thể không gây nguy hiểm với số lượng nhỏ, nhưng không được khuyến cáo sử dụng lâu dài. Và cũng với liều lượng nhỏ sẽ không có khả năng khiến nước tiểu có màu đen hoặc nâu. Tuy nhiên, nếu bạn đang ăn “thẳng” lá lô hội, bạn cần dừng lại vì nó có thể sẽ gây nguy hiểm thận của bạn.

2. Do thuốc

Khi nước tiểu chuyển màu đen, bạn nên xem xét lại các thuốc đang được sử dụng bởi có một số thuốc cũng là tác nhân gây nên tình trạng này.

Dung dịch iốt Povidone hay Betadine: Đây là loại thuốc sát khuẩn, được sử dụng tại chỗ để làm sạch da trước khi phẫu thuật, làm sạch vết thương hoặc sử dụng súc miệng điều trị viêm họng. Không chắc chắn làm thế nào để betadine làm nước tiểu của một người nào đó bị đen nhưng có thể là do người đó khi sử dụng súc miệng trị viêm họng đã vô tình “ăn” phải quá nhiều iốt Povidone.

Đồng: Nói đúng hơn là khi bạn ăn phải quá nhiều đồng, thậm chí là ngộ độc đồng. Lượng đồng dư thừa có thể làm cho nước tiểu của bạn trông có màu xanh đậm hoặc đen.

Bạn có thể nhiễm đồng từ thực phẩm, nước uống hoặc các thuốc đông dược không đảm bảo chất lượng, nhưng một nguồn mà mọi người thường không hay nghĩ đến là từ bộ nồi nấu ăn của bạn. Nấu thực phẩm có tính axit cao trong chảo đồng có thể giải phóng đồng vào trong thức ăn.

Phenacetin: Ngộ độc phenacetin làm hỏng các tế bào hồng cầu, gây ra các vấn đề về thận và làm nước tiểu có màu đen. Điều này xảy ra khi bạn sử dụng thuốc giảm đau có chứa phenacetin kéo dài hoặc quá liều. Tuy nhiên, hiện nay bạn có thể loại trừ nguyên nhân phenacetin làm đen nước tiểu của bạn vì thuốc này đã bị cấm lưu hành do độc tính trên thận.

Senna và Cascara: Chúng là các thành phần của các thuốc nhuận tràng, giúp giảm táo bón.  Sử dụng thuốc này sẽ làm nước tiểu màu nâu vàng nhạt, đôi khi là màu đen. Đặc biệt, nêu sử dụng lâu dài Senna có thể gây tổn thương gan.

Chloroquine – Thuốc điều trị bệnh sốt rét, bệnh lupus hoặc viêm khớp. Bản chất nước tiểu đen do Chloroquine sẽ không nguy hiểm.  Chloroquine nguy hiểm khi bạn sử dụng lâu dài bởi tác dụng phụ gây mù lòa và quá liều có thể gây tử vong.

Primaquine -  Đây là một loại thuốc khác cũng đã được sử dụng để điều trị sốt rét khi các thuốc khác bị hết. Nó cũng đã đượ c sử dụng để điều trị viêm phổi. Và cũng như Chloroquine, Primaquine cũng có thể gây ra nước tiểu màu đen.

Furazolidone – Loại thuốc kháng sinh điều trị tiêu chảy, nhưng hiện nay thuốc này không được sử dụng ở Mỹ nữa.

Metronidazole : Bạn có thể được kê đơn kháng sinh Metronidazole để điều trị nhiễm khuẩn đường tiêu hóa, hệ thống sinh sản hoặc trên da. Và metronidazole cũng có thể tạo ra nước tiểu màu nâu sẫm (nhìn rất giống màu đen) hoặc đỏ.

Nitrofurantoin (Furadantin, Macrobid, Macrodantin, Nitro Macro) - Thuốc điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu: Nước tiểu màu đen, nước tiểu màu vàng đậm hoặc nước tiểu màu nâu có thể là kết quả của việc sử dụng một trong những thuốc này. 

Methocarbamol (Rabdolax, Robaxin, Robaxalu)  – Thuốc giãn cơ có thể làm nước tiểu có màu đen, xanh lá cây hoặc nâu.

Methyldopa (Aldomet )- Khi sử dụng loại thuốc hạ huyết áp này, các sản phẩm chuyển hóa của nó khi được đào thải qua nước tiểu và tiếp xúc thuốc tẩy trong bồn cầu sẽ tạo màu đen.

3. Do bệnh lý

Thông thường, khi thực phẩm, thuốc và các hóa chất làm đen nước tiểu, bạn chỉ cần loại bỏ nó khỏi chế độ ăn uống của bạn, chuyển đổi thuốc điều trị và sử dụng thuốc thay thế, màu sắc nước tiểu sẽ dần trở về bình thường.

Nhưng nước tiểu đen là do vấn đề sức khỏe, bạn cần phải đến gặp bác sĩ.

3.1. Tổn thương cơ bắp

Không quá nguy hiểm

Mắc dù tổn thương cơ bắp thực sự rất đau đớn nhưng nó thường không đe dọa tính mạng. Bên cạnh nỗi đau, nó còn khiến nước tiểu của bạn hóa đen. Vì khi cơ bắp bị tổn thương, myoglobin (protein của cơ) sẽ giải phóng vào máu và đào thải qua nước tiểu. Với một lượng đủ lớn, nó sẽ khiến nước tiểu xuất hiện màu đen.

3.2. Ung thư da

Nước tiểu của người bệnh ung thư da bị đen là do sắc tố melanin.

Thông thường, trong nước tiểu không có melanin, nhưng khi ung thư, cơ thể sản xuất rất nhiều melanin và tạo ra melanin niệu. Quá nhiều melanin trong nước tiểu sẽ tạo ra màu xanh sẫm, hoặc đen.

Vậy nên, nếu bạn tiếp xúc nhiều ánh nắng mặt trời và nhận thấy nước tiểu có màu đen, bạn nên kiểm tra xem liệu có phải do bạn bị ung thư da hay không.

Một số triệu chứng khác cảnh báo ung thư da bao gồm:

• Xuất hiện các nốt đốm mới trên da.
• Vết loét lâu lành.
• Thay đổi về tính chất, kích thước của nốt ruồi, tàn nhang hoặc các đốm da khác.
• Da trở nên nhạy cảm hơn khi có vết thương (ngứa dai dẳng, châm chích, tê, đau)

3.3.  Alcapton niệu

Alcapton niệu (hay còn gọi là Alkaptonuria) là một loại bệnh di truyền hiếm gặp còn được gọi là "bệnh nước tiểu sẫm màu" vì nó làm biến đổi màu sắc nước tiểu sang đen.

Người bệnh Alkaptonuria gặp khiếm khuyết về enzyme homogentisate 1,2-dioxygenase – enzym giúp chuyển hóa acid homogentisate thành amin phenylalanine, từ đó khiến acid homogentisate tích tụ nhiều trong các mô, khớp và một lượng thì giải phóng qua nước tiểu.

Lúc đầu, khi mới tiểu, bạn sẽ nhìn thấy nước tiểu vẫn như bình thường, nhưng khi nước tiểu nằm trong không khí một lúc, nước tiểu sẽ chuyển sang màu đỏ sẫm, nâu hoặc đen.

Vì chúng ta thường không ngồi lại đủ lâu để quan sát nước tiểu của mình, nên rất ít người có thể phát hiện ra điều này. Tã của đứa trẻ mắc bệnh Alcapton niệu cũng luôn bị vứt đi khi vừa thay xong.

Do đó, bệnh thường được phát hiện khi bạn bắt đầu nhận thấy các triệu chứng khác như:

• Viêm khớp (đặc biệt là khớp cột sống). Các axit tích tụ làm hỏng sụn của bạn nên triệu chứng đáng chú ý đầu tiên là đau lưng.
• Sụn tai dày lên và biến màu đen. Ráy tai cũng có thê có màu đen hoặc nâu đỏ.

• Xuất hiện các đốm nâu hoặc xám trên lòng trắng mắt.
• Sỏi thận.
• Hỏng van tim.
• Quần áo rất hay bị đổi màu vì màu mô hôi.
• Da lốm đốm màu xanh, hoặc đen.
• Móng tay chuyển màu hơi xanh.
• Khó thở.

Hiện không có phương pháp điều trị Alcapton niệu. Tuy nhiên, một số loại thuốc được sử dụng để làm giảm đau, giảm mức độ axit homogentisic trong cơ thể như Nitisinone.

3.4. Sốt rét đái huyết cầu tố

Sốt rét đái huyết cầu tố là một bệnh lý tạo nước tiểu đen rất nguy hiểm.

Bệnh này khiến các tế bào máu của bạn bị phá hủy nhanh chóng, theo đó các huyết sắc tố nằm trong các tế bào máu được giải phóng trực tiếp vào máu và sau đó vào nước tiểu của bạn. Điều này gây ra nước tiểu có màu đen, hoặc màu đỏ sẫm. Khi không điều trị kịp thời sẽ dẫn đến suy thận và tử vong.

Sốt rét đái huyết cầu tố hiện có thể được điều trị bằng các thuốc chloroquine, artesucky.

Nước tiểu màu đen là bệnh gì? Màu đen báo hiệu “ngày tận thế”? Nếu bạn đã đọc bài viết và không bỏ sót bất cứ điều gì thì chắc bạn cũng đã biết mức độ nguy hiểm thì hoàn toàn phụ thuộc vào nguyên nhân gây nên màu đen cho nước tiểu.

• Hầu hết các nguyên nhân thực phẩm là vô hại.
• Nguyên nhân đến từ thuốc và các hợp chất hóa học có thể nguy hiểm hoặc không nhưng thông thường cắt bỏ thuốc và ngăn chặn sự tiếp xúc với chúng, nước tiểu sẽ dần trở về với màu vàng “khỏe mạnh”.
• Nhưng khi nó bị gây ra bởi một tình trạng sức khỏe nào đó, bạn nên đến gặp bác sĩ để được điều trị kịp thời, tránh những biến chứng nguy hiểm.

Ds. Thu Hương

Link bài viết gốc: https://bidimin.vn/nuoc-tieu-mau-den-la-benh-gi Nguồn: https://bidimin.vn/

Nước tiểu màu cam là bị bệnh gì? Có nguy hiểm không?

Có rất nhiều lý do khiến bạn có nước tiểu màu cam, từ những nguyên nhân vô hại như do bạn uống ít nước, thực phẩm có chứa nhiều beta – caroten đến đặc biệt nghiêm trọng như ung thư, xơ gan, viêm gan,...Cùng tìm hiểu xem điều gì gây ra hiện tượng nước tiểu màu cam bất thường của bạn qua bài viết dưới đây nhé!

Nước tiểu màu cam có nguy hiểm không?

1. Nguyên nhân nước tiểu có màu cam

Nước tiểu màu cam có thể được gây ra bởi một loạt các nguyên nhân sau:

1.1. Mất nước

Mất nước là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất khiến nước tiểu có màu cam. Khi cơ thể không được cung cấp đầy đủ nước, nước tiểu sẽ bị cô đặc hơn và do đó nước tiểu có thể thay đổi từ màu vàng đậm sang màu da cam.

Có một số nguyên nhân điển hình gây nên tình trạng mất nước bao gồm:

• Uống quá ít nước.
• Sốt.
• Tiêu chảy.
• Nôn mửa.
• Đổ quá nhiều mô hôi (ví dụ khi tập thể dục với cường độ cao trong thời tiết nóng bức).

Mất nước và điện giải rất nguy hiểm, nếu không được chữa trị kịp thời sẽ gây ra những biến chứng nặng nề như:

• Phù não.
• Động kinh.
• Sốc.
• Suy thận cấp.
• Thậm chí là hôn mê và tử vong.

Do đó, nếu rơi vào tình huống này, bạn cần tích cực bổ sung bù đắp lại lượng nước và điện giải đã bị mất.

• Với mất nước nhẹ: Chỉ cần tăng cường uống nước.
• Với mất nước vừa và nặng hơn: Sử dụng thuốc bù nước và điện giải (thuốc không cần kê đơn) oresol.
• Với mất nước rất nặng: Cần được điều trị tại bệnh viện. Bác sĩ sẽ truyền nước theo đường tĩnh mạch cho bạn.

Khi được bổ sung nước và điện giải, trong vài giờ, màu sắc nước tiểu của bạn sẽ nhạt dần đến vàng nhạt và trong.

Tuy nhiên, đôi khi nước tiểu màu cam chỉ là tạm thời và không nguy hiểm, ví dụ như trong trường hợp bạn không uống nước suốt đêm nên sáng dậy nước tiểu của bạn bị sẫm màu hoặc có màu da cam.

1.2. Thực phẩm

Bạn có biết những thực phẩm mà bạn ăn vào có khả năng làm thay đổi màu sắc nước tiểu của bạn?

Trong thực phẩm có chứa các chất tạo màu, hoặc các chất có thể bị cơ thể biến đổi tạo ra các chất màu và nếu các chất này không được hấp thụ mà bài tiết qua đường tiểu, chúng sẽ làm biến đổi màu nước tiểu.

Vậy nên, khi nước tiểu của bạn chuyển màu cam, có thể chỉ đơn giản vì bạn đã tiêu thụ những thực phẩm và đồ uống có màu đỏ, cam hoặc vàng rất đậm (nhóm thực phẩm giàu beta – caroten) như:

• Cà rốt.
• Củ cải đường màu đỏ.
• Kẹo màu cam.
• Nước ép cà rốt…

Lúc này, bạn không cần lo lắng về màu cam nước tiểu, khi bạn ngừng sử dụng chúng, nước tiểu sẽ dần trở về như bình thường.

1.3. Thuốc

Cũng như thực phẩm, trong thuốc cũng có thể chứa thành phần nào đó khiến nước tiểu chuyển cam. Một vài loại thuốc tiêu biểu có thể kể đến như:

Thuốc nhuận tràng: Một số loại thuốc nhuận tràng có chứa hoạt chất sena thường làm nước tiểu có màu đỏ cam. Ví dụ như Senokot.

Azulfidine (Sulfasalazine):  

• Đây là một loại thuốc chống viêm được sử dụng để điều trị viêm ruột, tiêu chảy, chảy máu trực tràng và đau bụng do viêm loét đại tràng. Dạng giải phóng chậm của thuốc này đôi khi được sử dụng để điều trị cho người bệnh viêm khớp dạng thấp.
• Bên cạnh việc chuyển màu cam nước tiểu, Azulfidine còn có thể khiến da bị sạm màu. Cả hai tác dụng phụ này đều có hại. 

Thuốc hóa trị:

• Một số loại thuốc hóa trị gây ra nước tiểu cam nhưng vô hại. Tuy nhiên, một số khác có thể làm “hỏng” bàng quang hoặc thận của bạn, điều này cũng có thể khiến nước tiểu của bạn thay đổi màu sắc.
• Ví dụ như Doxorubicin. Doxorubicin có thể khiến nước tiểu của bạn có màu cam hoặc thậm chí đỏ trong một hoặc hai ngày sau khi điều trị. 
• Do đó, nếu bạn đang trải qua hóa trị và có những thay đổi về màu sắc của nước tiểu, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn.

Rifampin (Rifadin, Rimactane): Đây là loại thuốc kháng sinh đặc trị lao. Do thuốc có màu nâu đỏ nên khi sử dụng thuốc này, không chỉ có nước tiểu mà mồ hôi, nước mắt, nước bọt, phân và các chất dịch khác của cơ thể đều có thể có màu cam, hoặc đỏ. Nó không nguy hiểm và sẽ hết khi bạn ngừng uống thuốc.

Pyridium, Uristat và các loại thuốc khác có chứa hoạt chất phenazopyridine:  Những loại thuốc này được kê đơn để giảm đau do nhiễm trùng đường tiết niệu.

Vitamin B, vitamin C liều cao hoặc beta carotene có thể làm cho nước tiểu của bạn chuyển màu vàng hoặc cam.

1.4. Bệnh gan mật

Nếu nước tiểu của bạn “vẫn” có màu cam hoặc vàng sẫm, ngay cả khi bạn đã tăng cường bổ sung chất lỏng, điều chỉnh chế độ ăn uống, hoặc dừng dùng thuốc, rất có thể bạn đã mắc các bệnh lý gan mật như viêm gan, hoặc tắc mật.

 

Có nhiều nguyên nhân gây ứ mật, từ viêm gan cấp tính đến bệnh gan do rượu đến việc sử dụng một số loại thuốc, chẳng hạn như kháng sinh amoxicillin và một số biện pháp tránh thai đường uống.

Bên cạnh nước tiểu màu cam, các triệu chứng kem theo khi bị ứ mật do ống mật hoặc các vấn đề về gan khác có thể kể đến như:

• Phân rất nhạt.
• Vàng da, mắt.
• Ngứa toàn thân.
• Đau bụng.
• Ăn mất ngon.
• Nôn.
• Sốt.

Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào trong số này, bạn cần sớm đến gặp bác sĩ. Phát hiện và điều trị kịp thời là chìa khóa để ngăn ngừa tổn thương thêm cho gan hoặc ống mật của bạn và cho phép nước tiểu của bạn trở lại màu sắc “khỏe mạnh”.

1.5. Bệnh tiết niệu

Các nguyên nhân nước tiểu cam phổ biến khác là do tổn thương các bệnh lý trên hệ tiết niệu (thận, bàng quang, niệu quản hoặc niệu đạo) như:

• Viêm bàng quang.
• Ung thư bàng quang.
• Bệnh thận, bao gồm bất kỳ vấn đề nào về thận, chẳng hạn như sỏi thận, suy thận, viêm bể thận, ung thư tế bào thận,….
• Các bệnh viêm đường tiết niệu khác.

Ngoài ra, bệnh tuyến tiền liệt như viêm tuyến tiền liệt cũng có thể gây ra nước tiểu màu da cam.

2. Bị nước tiểu màu cam, khi nào cần đến gặp bác sĩ?

Khi nước tiểu của bạn có màu cam và kèm theo các triệu chứng dưới đây, bạn cần sắp xếp sớm một cuộc hẹn với bác sĩ để được thăm khám kịp thời.

• Nước tiểu đục.
• Tiểu đau, tiểu rát.
• Nước tiểu có máu hoặc màu hồng (tiểu máu).
• Nước tiểu có mùi khó chịu.
• Tiểu nhiều.
• Tiểu gấp.
• Bầm tím.
• Chảy máu quá nhiều.
• Sốt và ớn lạnh.
• Ngứa da.
• Ăn mất ngon.
• Hạ huyết áp.
• Khó chịu hoặc thờ ơ.
• Buồn nôn, có hoặc không nôn.
• Phân nhạt.
• Nhịp tim nhanh.
• Giảm cân không chủ ý.
• Vàng da.
• Vàng mắt.

Đặc biệt, trong một số trường hợp, nước tiểu màu cam là dấu hiệu cảnh báo vấn đề y tế nguy hiểm, đe dọa tính mạng và bạn cần phải được điều trị khẩn cấp. Do đó, ngay lập tức gọi cấp cứu hoặc đến bệnh viện gần nhất nếu bạn hoặc ai đó đang có thêm bất kỳ triệu chứng nào dưới đây:

• Sốt cao hơn 38 độ C.
• Nôn liên tục, kéo dài.
• Đau bụng nặng.
• Đau lưng dưới nghiêm trọng.
• Bí tiểu.

3. Khám và chẩn đoán bệnh nước tiểu màu cam

Để chẩn đoán chính xác điều gì gây ra nước tiểu màu da cam, bác sĩ sẽ hỏi bạn nhiều câu hỏi khác nhau về tính chất nước tiểu, các loại thuốc và thực phẩm bạn đang sử dụng cùng các triệu chứng bất thường kèm theo khác để xác định nguyên nhân gốc rễ. 

Do đó, để buổi khám bệnh hiệu quả hơn, trước buổi khám, bạn nên chuẩn bị một số thông tin về tình trạng sức khỏe để cung cấp cho bác sĩ như sau:

• Lần đầu tiên bạn nhận thấy nước tiểu màu cam là khi nào?
• Bạn đang đi tiểu nhiều hay ít thường xuyên hơn bình thường?
• Nước tiểu của bạn có mùi không?
• Bạn có bị đau hoặc nóng rát khi đi tiểu?
• Có máu trong nước tiểu của bạn không?
• Bạn có thêm bất kỳ triệu chứng nào khác không?
• Danh sách những thuốc và thực phẩm mà bạn đã sử dụng gần đây?

Đánh giá câu trả lời của bạn cho những câu hỏi này và tùy thuộc vào triệu chứng của bạn, bác sĩ có thể yêu cầu thực hiện một số xét nghiệm để loại trừ hoặc chẩn đoán các tình trạng nghiêm trọng hơn như tổn thương thận hoặc gan, nhiễm trùng huyết, ung thư,…

4. Nước tiểu màu cam, điều trị thế nào?

Việc điều trị cho nước tiểu màu da cam sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra nó. 

Nếu đó là do chế độ ăn uống của bạn, thì không cần điều trị. Nhưng nếu bạn không “thoải mái” với màu nước tiểu này, bạn có thể ăn các loại thực phẩm có ít beta-carotene sẽ giúp thay đổi màu sắc trở lại bình thường hơn. 

Nếu nước tiểu màu cam là tác dụng phụ thuốc. Thông thường nó cũng không gây nguy hiểm, khi bạn ngừng dùng thuốc, nước tiểu sẽ trở lại màu vàng hoặc trong. Còn nếu nó cảnh báo vấn đề cần lo lắng (như thuốc có tác dụng phụ trên gan nên gây nước tiểu cam,…), bác sĩ sẽ cân nhắc điều trị thay thế bằng thuốc khác cho bạn.

Cuối cùng, nếu nguyên nhân nghiêm trọng hơn và có dấu hiệu tổn thương nội tạng, nhiễm trùng nghiêm trọng hoặc ung thư, bác sĩ sẽ giới thiệu bạn đến bác sĩ chuyên khoa để được điều trị nguyên nhân gây ra nước tiểu màu da cam.

>>> Nếu bạn lo lắng về màu sắc của nước tiểu và tin rằng nó có thể do một vấn đề nguy hiểm, hãy liên hệ với bác sĩ của bạn để nhận được một kế hoạch chẩn đoán và điều trị chính xác cho tình trạng nước tiểu màu cam của bạn nhé!

Ds. Thu Hương

Link bài viết gốc: https://bidimin.vn/nuoc-tieu-mau-cam Nguồn: https://bidimin.vn/

Tuyệt đối đừng chủ quan trước tình trạng nước tiểu màu nâu

Tuyệt đối đừng bao giờ chủ quan trước sự thay đổi màu sắc nước tiểu, đặc biệt là nước tiểu màu nâu. Rất nhiều những căn bệnh nguy hiểm tiềm ẩn dưới triệu chứng này, chẳng hạn như u xơ tuyến tiền liệt, ung thư,...Vậy liệu với trường hợp của bạn, hiện tượng nước tiểu nâu có phải là bị bệnh lý nghiêm trọng không? Cùng giải mã điều này qua bài viết dưới đây nhé!

Nước tiểu màu nâu

1. Nước tiểu màu nâu có nguy hiểm không?

“Đứng hình” khi nhìn thấy nước tiểu tự nhiên có màu nâu và ngập tràn một cảm giác bất an!

Tại sao nước tiểu của tôi lại màu nâu thế này?

Tôi đã mắc bệnh rồi.

Nó có nguy hiểm không?

Có gây chết người không?

Có lẽ, bất cứ ai rơi vào tình trạng bất thường này đều sẽ lo lắng như thế. Nếu may mắn, nước tiểu nâu của bạn chỉ đơn giản là do bạn uống quá ít nước, hoặc do  thực phẩm, hoặc thuốc mà bạn sử dụng. Khi ngừng sử dụng chúng và tăng cường bổ sung nước, màu sắc nước tiểu sẽ trở về như bình thường.

Tuy nhiên, nếu bạn đã làm tất cả các điều đó nhưng nước tiểu vẫn có màu nâu, thì chứng tỏ là do bạn đã gặp phải bệnh lý nào đó.

Khi này, nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng cùng những tổn thương vĩnh viễn, có thể kể đến như:

• Suy gan.
• Suy thận.
• Sẹo đường tiết niệu.
• Nhiễm trùng huyết (máu bị nhiễm khuẩn có tỉ lệ tử vong rất cao).
• Ung thư.
• Thiếu máu….

Vậy nên, cùng tôi tìm hiểu các nguyên nhân khiến nước tiểu có màu nâu và sơ bộ xác định xem đâu là vấn đề của bạn qua những dòng chia sẻ dưới đây của tôi nhé!

2. Tại sao nước tiểu có màu nâu?

2.1. Mất nước

Mất nước là lý do phổ biến nhất khiến nước tiểu có màu nâu.

Một người có thể bị mất nước vì nhiều lý do, bao gồm:

• Đổ quá nhiều mô hôi.
• Tiêu chảy.
• Sốt.
• Không uống đầy đủ nước.

Khi nhận thấy cơ thể thiếu nước, thận đối phó lại tình trạng này bằng cách tăng cường tái hấp thu, giữ lại nước cho cơ thể, thay vì bài tiết ra nước tiểu như bình thường. Theo đó, nước tiểu sẽ bị cô đặc hơn và có màu nâu.

Mất nước và chất điện giải có thể đe dọa đến tính mạng nếu không được điều trị kịp thời. Tuy nhiên, nguyên tắc điều trị nó tương đối đơn giản, bạn cần bổ sung để bù đắp lại lượng chất lỏng và điện giải bị mất.

• Trường hợp nhẹ, cần tăng cường uống nước.
• Trường hợp vừa và nặng hơn, bạn nên sử dụng thuốc oresol, đây là một loại thuốc bù nước điện giải không kê đơn.
• Trường hợp mất nước nặng nhất, bạn cần được điều trị tại bệnh viện. Bác sĩ sẽ truyền nước qua đường tĩnh mạch để thay thế lượng chất lỏng bị mất.

Nếu mất nước là nguyên nhân khiến nước tiểu của bạn có màu nâu thì khi bạn tăng cường bổ sung chất lỏng, nước tiểu sẽ nhạt màu dần đi, trừ khi lượng chất lỏng mà bạn bổ sung không đủ để theo kịp tình trạng mất nước liên tục.

2.2. Do thực phẩm

• Đậu đỏ.
• Củ cải đỏ.
• Đậu đen.
• Đại hoàng.
• Lô hội.
• Một số thực phẩm có chứa vitamin A hoặc B.

Đó là những thực phẩm nếu ăn nhiều trong một khoảng thời gian ngắn, sẽ làm nước tiểu của bạn có màu nâu (do các chất màu thực phẩm không được hấp thu mà đào thải qua đường tiểu).

Bạn không cần lo lắng về các thực phẩm này, khi bạn cắt bỏ chúng khỏi chế độ ăn uống, nước tiểu của bạn sẽ “sáng, vàng” dần lên.

2.3. Do thuốc

Cũng như thực phẩm, trong một số loại thuốc có chứa thành phần có màu nâu hoặc bị cơ thể biến đổi sang hợp chất có màu nâu. Nên khi uống các loại thuốc này có thể làm “nâu” nước tiểu.

Có thể kể đến một số các thuốc tiêu biểu như:

• Thuốc nhuận tràng có chứa cascara hoặc senna.
• Thuốc chống sốt rét như chloroquine và primaquine.
• Thuốc giãn cơ.
• Thuốc kháng sinh như furazolidone, metronidazole, nitrofurantoin.
• Thuốc điều trị parkinson như levodopa.

Đây là một tác dụng phụ của thuốc và thường không gây hại. Khi bạn ngừng uống thuốc, màu sắc nước tiểu sẽ dần trở về như bình thường. Tuy nhiên, để chắc chắn, bạn nên hỏi bác sĩ để nhận được lời khuyên thích hợp.

2.4. Bệnh gan

Một số bệnh lý ở gan có thể dẫn đến nước tiểu có màu nâu.

* Viêm gan:

Nước tiểu màu nâu là một trong những dấu hiệu viêm gan đầu tiên và phổ biến nhất.

Khi bị viêm, gan – nhà máy chuyển hóa của cơ thể không thể hoạt động tốt nữa. Điều này khiến các chất vốn bình thường được gan hấp thu, xử lý và bài tiết bị tích tụ lại, trong đó có bilirubin – sản phẩm thải của quá trình phá hủy các tế bào hồng cầu, có màu vàng da cam. Do đó, nước tiểu có màu nâu.

Nếu viêm gan là thủ phạm gây ra nước tiểu màu nâu thì bạn cũng sẽ gặp phải các triệu chứng kèm theo như:

• Sốt.
• Mệt mỏi.
• Ăn mất ngon.
• Buồn nôn, nôn.
• Đau bụng.
• Đau khớp.
• Vàng da hoặc mắt.
• Phân màu đất sét.

Nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể bị viêm gan, bạn nên đến gặp bác sĩ sớm nhất có thể. Viêm gan không được điều trị đúng cách có thể gây ra sẹo và tổn thương vĩnh viễn cho gan. Nó được gọi là xơ gan.

* Xơ gan:

Nước tiểu màu nâu cũng có thể là triệu chứng của bệnh xơ gan. Đây là một tổn thương gan không hồi phục, đặc trưng bởi sự thay thế các tế bào mô gan bằng mô xơ, sẹo và hình thành các tế bào tân sinh, dần dẫn đến mất chức năng gan.

Xơ gan thường hình thành sau nhiều năm bạn chung sống với rượu bia, viêm gan hoặc các loại bệnh gan khác.

Giai đoạn đầu xơ gan có thể không gây triệu chứng, nhưng trong giai đoạn tiến triển, nó có thể khiến nước tiểu có màu nâu kèm theo các triệu chứng:

• Khó tập trung.
• Khó ngủ.
• Trí nhớ kém.
• Phù (sưng chân).
• Cổ trướng (sưng phù ở bụng).
• Vàng da, mắt.
• Yếu cơ.

Nước tiểu màu nâu, đặc biệt kết hợp với vàng da, hoặc mắt, cũng có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý về gan khác. Nếu bạn có các đặc điểm này, hãy đi khám bác sĩ sớm nhé!

2.5. Tiêu cơ vân

Tiêu cơ vân là một tình trạng nghiêm trọng xảy ra do chấn thương, bỏng rộng, thiếu máu cục bộ cấp tính (tắc động mạch cấp tính), nhiễm độc cấp,…

Các tế bào cơ bị tổn thương và hủy hoại dẫn đến giải phóng một loạt các chất trong tế bào cơ vào máu. Trong đó thành phần protein của cơ bắp đi vào thận và được bài tiết dưới dạng nước tiểu. Điều này khiến nước tiểu chuyển sang màu nâu hoặc đỏ sẫm.

 Tiêu cơ vân kéo dài  sẽ gây tổn hại nghiêm trọng cho thận, vì vậy điều trị sớm là rất cần thiết.

2.6. Thiếu máu tan huyết

Thiếu máu tan huyết là một rối loạn tự miễn, trong đó hệ thống miễn dịch của bạn tấn công “nhầm” các tế bào hồng cầu khỏe mạnh trong cơ thể.

Điều này gây nên sự phân hủy huyết sắc tố - một loại protein phức tạp trong hồng cầu làm nhiệm vụ vận chuyển oxy và carbonic từ phổi đi khắp cơ thể. Huyết sắc tố có thể xâm nhập vào đường tiết niệu và khiến nước tiểu chuyển sang màu nâu.

Bên cạnh nước tiểu màu nâu, thiếu máu tan huyết còn có thể gây ra các triệu chứng như:

• Da nhợt nhạt.
• Vàng da hay mắt.
• Sốt.
• Mệt mỏi.
• Chóng mặt.
• Hoang mang.
• Nhịp tim nhanh.
• Khó khăn khi hoạt động thể chất.

Môt số người mắc thiếu máu tan huyết do di truyền. Một số khác phát triển bệnh sau các tình trạng y tế khác, chẳng hạn như rối loạn tự miễn dịch như lupus, viêm khớp dạng thấp, hoặc viêm loét đại tràng.

2.7. Bệnh thận

Một số bệnh thận ví dụ như viêm cầu thận do liên cầu khuẩn có thể làm cho tiểu của bạn có màu nâu đỏ. Nhiễm trùng này thường xảy ra sau bệnh viêm họng liên cầu khuẩn và thường gặp nhất ở trẻ em.

Nếu bệnh thận là nguyên nhân gây nước tiểu màu nâu, bạn cũng có thể có các triệu chứng như:

• Sưng ở mặt, quanh mắt, tay hoặc chân.
• Ít cần đi tiểu, hoặc ít nước tiểu.
• Mệt mỏi.

2.8. Tiểu ra máu

Khi máu lẫn trong nước tiểu, nó làm cho nước tiểu trở nên hồng, đỏ hoặc nâu, hoặc cũng có thể chỉ nhìn thấy dưới kinh hiển vi. Bất cứ nơi nào trong đường tiết niệu của bạn bị tổn thương đều có thể khiến nước tiểu chứa máu.

• Nhiễm trùng đường tiết niệu.
• Tập thể dục
• Chấn thương.
• Ung thư bàng quang hoặc thận.
• Viêm đường tiết niệu.
• Rối loạn đông máu.
• Bệnh hồng cầu hình lưỡi liềm.
• Bệnh thận.
• Hành kinh.
• Viêm tuyến tiền liệt.
• Phì đại tuyến tiền liệt….

 Tuy vậy, nước tiểu màu nâu thường do nguyên nhân tại thận. Để chắc chắn hơn, bạn có thể tìm hiểu thêm về các bệnh lý phổ biến hàng đầu ở nam giới thông qua các bài viết dưới đây.

• Triệu chứng viêm đường tiết niệu.
• Triêu chứng viêm tuyến tiền liệt.
• Triệu chứng u xơ tuyến tiền liệt.

2.9. Ung thư da

Khối u ác tính có thể làm cho sắc tố da rò rỉ vào máu, theo đó nước tiểu sẽ có màu nâu. Phổ biến hơn ung thư da sẽ làm xuất hiện hoặc thay đổi bất thường về màu sắc và kích thước nốt ruồi.

Thường hiếm khi nước tiểu nâu là dấu hiệu của bệnh ung thư da nhưng bạn cũng nên cản giác với căn bệnh nguy hiểm này. Đi khám bác sĩ khi gặp phải bất kỳ bất thường nào về sự phát triển của da nhé!

2. Làm gì nếu nước tiểu có màu nâu?

Khi nước tiểu của bạn có màu nâu, trước tiên bạn cần uống nước nhiều nước hơn mỗi ngày để loại trừ nguyên nhân do mất nước.

Đồng thời, bạn cũng nên suy nghĩ về danh sách các thực phẩm và thuốc bạn đã sử dụng trong 1 vài ngày gần đây. Kiểm tra với bác sĩ hoặc dược sĩ của bạn xem liệu chúng có phải là thủ phạm khiến nước tiểu nâu không cũng như lời khuyên bạn có nên tiếp tục sử dụng thuốc nữa không.

Thông thường, nếu nguyên nhân nằm ở thực phẩm và thuốc thì bạn không cần quá lo lắng. Nước tiểu sẽ trở về trạng thái ban đầu nếu bạn ngưng sử dụng chúng.

Tuy nhiên, nếu nước tiểu màu nâu đi kèm với các triệu chứng bất thường khác bạn nên đi khám sớm nhất có thể để được điều trị kịp thời. Đặc biệt gọi cấp cứu hoặc lập tức đến bệnh viện gần nhất, với các triệu chứng nghiêm trọng, có thể đe dọa tính mạng sau:

• Đau bụng, xương chậu hoặc đau lưng.
• Thay đổi trạng thái tinh thần hoặc thay đổi hành vi đột ngột, chẳng hạn như nhầm lẫn , mê sảng, thờ ơ, ảo giác và ảo tưởng.
• Sốt cao (cao hơn 380C)
• Không đi tiểu.
• Động kinh
• Buồn nôn và nôn nhiều.
• Chấn thương đường tiết niệu
• Không kiểm soát được hoặc chảy máu nặng, xuất huyết

Các bác sĩ sẽ kiểm tra nước tiểu của bạn để tìm hiểu vấn đề sức khỏe có thể ảnh hưởng đến màu sắc của nó. Chúng bao gồm các xét nghiệm kiểm tra chức năng thận của bạn có lọc bình thường hay không và tìm kiếm loại vi khuẩn gây bệnh nhiễm trùng tiết niệu cho bạn nếu có,…

Bác sĩ cũng có thể làm xét nghiệm máu. Một khi bạn biết điều gì gây ra sự thay đổi màu sắc nước tiểu, bạn có thể ngừng ăn thực phẩm vi phạm, đổi thuốc hoặc điều trị tình trạng liên quan.

>>> Nước tiểu chính là một trong những tấm gương “chính diện” phản chiếu tình trạng sức khỏe của cơ thể. Thông qua nước tiểu, bác sĩ có thể chẩn đoán được rất nhiều bệnh tật. Vậy nên, bạn nên chú ý hơn đến nước tiểu của mình hơn cả về màu sắc, mùi, tính nhất quán,…Nước tiểu màu nâu, màu đỏ hay bất cứ màu nào khác màu vàng hoặc trắng trong đều có thể là những tín hiệu đáng lo lắng cả.

Ds. Thu Hương

Link bài viết gốc: https://bidimin.vn/nuoc-tieu-mau-nau Nguồn: https://bidimin.vn/

Giải mã hiện tượng nước tiểu màu xanh

Đa phần các trường hợp nước tiểu màu xanh đều không có gì đáng lo ngại. Tuy nhiên, dù ít gặp hơn, nhưng không ít người đã khốn đốn với hiện tượng này khi nó là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý nguy hiểm.

Nước tiểu màu xanh

1. Nước tiểu màu xanh có nguy hiểm không?

Chếnh choáng đến lặng người đi khi nhìn thấy bình thường vàng vàng nay bỗng hóa xanh. Và có lẽ, hàng ngàn câu hỏi vì sao sẽ ong ong trong đầu bất kỳ ai vừa phải đối mặt với hiện tượng “lạ lùng” này.

Có chuyện gì với tôi vậy?

Tôi bị mắc bệnh có nguy hiểm không?

Có chết được không?

Nhưng trước khi bạn cảm thấy hoảng sợ, hãy xác thực lại lần nữa. Bạn cần chắc chắn lại rằng màu sắc nước tiểu bạn đang nhìn thấy thực sự là màu xanh bởi:

• Đôi khi ánh sáng có thể sẽ làm cho bạn nhìn nhầm sắc thái vàng, hoặc trắng thành màu xanh.
• Ngoài ra, một số phương pháp xử lý hóa học nước vệ sinh (đặt viên tẩy trùng vệ sinh vào bồn cầu) cũng tạo ra hỗn hợp nước màu xanh.

Nếu bạn chắc chắn về màu sắc xanh của nước tiểu mà bạn đang nhìn thấy, bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhõm hơn khi biết rằng trong số tất cả các màu sắc “bất thường” của nước tiểu, màu xanh lá cây là một trong những màu vô hại nhất.

ĐA PHẨN nước tiểu xanh chỉ đơn giản là do các loại phẩm màu trong thực phẩm mà bạn ăn vào.

Tất nhiên, dù ít hơn nhưng cũng không thể loại trừ bạn bị bệnh lý nghiêm trọng nào đó khiến nước tiểu chuyển màu xanh. Khi này, nếu bạn không tìm cách điều trị kịp thời có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm, thậm chí đe dọa cả tính mạng, chẳng hạn như:

• Suy thận.
• Nhiễm trùng huyết.
• Viêm thận…

2. Nguyên nhân khiến nước tiểu có màu xanh

Lạ lùng với màu nước tiểu xanh nhưng khi biết đến những nguyên nhân khiến nước tiểu “biến hóa” sang màu xanh có thể bạn sẽ còn bất ngờ hơn nữa. Bởi chủ yếu các tác nhân đều rất quen thuộc và tưởng chừng luôn vô hại.

2.1. Do thực phẩm

Bổ sung quá nhiều vitamin sẽ khiến nước tiểu có màu hơi xanh. Khi cơ thể hấp thụ nhiều vitamin hơn khả năng xử lý của nó, nó sẽ coi lượng chất dinh dưỡng dư thừa này là chất thải và cố gắng loại bỏ chúng qua đường tiêu hóa hoặc tiết niệu. Do đó, nếu nước tiểu của bạn có màu xanh lá nhạt, có khả năng là bạn đã nạp quá nhiều vitamin B.

Tuy nhiên, đôi khi với một chế độ ăn uống lành mạnh, với những thực phẩm được cho là tốt cho sức khỏe, vẫn có thể khiến cho nước tiểu chuyển màu xanh. Điển hình nhất là măng tây. Măng tây làm cho nước tiểu có mùi khó chịu và có màu xanh lục.

Trong vòng nửa giờ sau khi ăn măng tây, một số người gặp phải tình trạng nước tiểu rất hăng, có mùi bắp cái thối, amoniac hoặc trứng thối. Mặc dù mùi khá tệ nhưng nó không gây ra bất kỳ vấn đề nào cho hệ thống tiết niệu và sức khỏe của bạn.

Ngoài ra, nước tiểu xanh cũng có thể xảy ra khi bạn ăn các thực phẩm có chứa hóa chất phẩm màu, cơ thể không hấp thụ được và đào thải qua nước tiểu.

2.2. Do thuốc

Một nguyên nhân gây nước tiểu xanh khác ít đáng lo hơn là do thuốc. Điều này là bởi trong thành phần thuốc có chứa:

• Xanh methylen. Đây là một chất màu xanh, có đặc tính sát khuẩn nhẹ, giải độc, thường được sử dụng trong các thuốc điều ngộ độc cyanid, điều trị methemoglobin - huyết do thuốc hoặc không rõ nguyên nhân, sát khuẩn đường tiết niệu sinh dục, viêm đường tiết niệu (như thuốc Domitazol)
• Hoạt chất được cấu tạo bởi nhóm phenol. Khi nhóm này bị phá vỡ cấu trúc sẽ tạo nên sắc tố màu xanh trong nước tiểu…

Các thuốc điển hình, được sử dụng phổ biến hơn trong điều trị và làm nước tiểu hóa xanh, bao gồm:

• Promethazine sử dụng cho dị ứng, buồn nôn và propofol, một loại thuốc sử dụng trong gây mê.
• Amitriptyline – Thuốc điều trị trầm cảm.
• Cimetidine – Thuốc điều trị trào ngược axit dạ dày – thực quản và các triệu chứng ợ nóng.
• Indomethacin – Thuốc chống viêm không steroid, điều trị gút.
• Zaleplon – Thuốc ngủ.
• Methocarbamol – Thuốc giãn cơ không an thần dùng điều trị đau cổ và lưng.
• Metoclopramide – Thuốc điều trị buồn nôn.
• Promethazine – Thuốc kháng histamine điều trị dị ứng và buồn nôn.
• Propofol – Thuốc gây mê được sử dụng trong phẫu thuật.
• Methylen – Thuốc sử dụng trong phẫu thuật (nhằm giúp cho chất lỏng và mô trong cơ thể có thể dễ nhìn thấy hơn), hoặc điều trị methemoglobin - huyết (rối loạn đông máu hiếm gặp).

2.3. Do bệnh lý

Cuối cùng, nghiêm trọng nhất là khi bạn đã mắc bệnh lý nào đó gây biến đổi màu nước tiểu.

Thông thường nước tiểu xanh lá cây là dấu hiệu của nhiễm trùng đường tiết niệu do vi khuẩn (Pseudomonas) thông qua đường tiểu đi lên, hoặc cũng có thể do vi khuẩn từ máu chuyển đến (nhiễm khuẩn huyết).

Ngoài ra, hiếm gặp hơn là bởi rối loạn di truyền tăng canxi máu gia đình.

3. Chẩn đoán nước tiểu xanh là bị bệnh gì?

Kết hợp dấu hiệu nước tiểu xanh cùng với các triệu chứng kèm theo khác để sơ bộ xác định xem bạn đã bị bệnh gì nhé!

• Nước tiểu màu xanh nhạt sủi + sủi bọt => Thường liên quan đến các bệnh thận, vì chức năng thận không tốt nên hạn chế khả năng lọc nước tiểu. Ví dụ như viêm thận – bể thận cấp.
• Nước tiểu màu xanh dương + mùi rất khai (đôi khi lẫn máu) + tiểu buốt + tiểu đêm + khắp cơ thể mệt mỏi + đau tức bụng dưới => Viêm bàng quang.
• Nước tiểu xanh lá + tiểu đau rát hoặc tiểu mủ => Bị nhiễm khuẩn proteus, là dạng nhiễm trùng tiết niệu có thể gây ra bệnh sỏi thận.
• Nước tiểu xanh lá + tiểu có cảm giác bỏng rát + tiểu mủ => Viêm niệu đạo.
• Nước tiểu xanh + đau bụng dưới + tiểu rát => Viêm đường tiết niệu.

Tuy nhiên, đây chỉ là một số căn bệnh điển hình, còn rất nhiều bệnh lý khác cũng có thể gây xanh nước tiểu. Do đó, bạn nên đến gặp bác sĩ để nhận được chẩn đoán chính xác nhất.

4. Phải làm gì khi nước tiểu có màu xanh?

Nếu nước tiểu có màu xanh do thuốc, thực phẩm hoặc phẩm màu trong thức ăn thì không có gì phải lo lắng cả. Sau khi ngưng sử dụng nước tiểu của bạn sẽ trở lại màu bình thường.

Còn nếu bạn không sử dụng bấy cứ thứ gì kể trên, bạn nên sắp xếp sớm nhất một buổi khám bệnh với bác sĩ tiết niệu để xác định chính xác xem có phải bạn đã mắc bệnh lý nào đó rồi hay không.

Và để buổi khám có hiệu quả tốt nhất, trước buổi khám bệnh, bạn nên chuẩn bị một số thông tin dưới đây:

• Lần đầu tiên bạn nhìn thấy nước tiểu màu xanh là khi nào?
• Bạn đang đi tiểu nhiều hay ít thường xuyên?
• Nước tiểu của bạn có mùi không?
• Bạn có bất kỳ triệu chứng nào khác không?
• Bạn đã tiến hành phẫu thuật hoặc chẩn đoán gần đây?
• Có máu trong nước tiểu của bạn?
• Có phải nước tiểu của bạn luôn luôn có màu này?
• Những thuốc bạn đang dùng?

>>> Đừng quá hoảng loạn trước sự xuất hiện của nước tiểu màu xanh nhé! Hiếm khi nó nguy hiểm. Nhưng nếu bạn có các triệu chứng bất thường khác đi kèm với hiện tượng này, hãy nhanh chóng đến bệnh viện để khám và điều trị kịp thời nhé!

Ds. Thu Hương

Link bài viết gốc: https://bidimin.vn/nuoc-tieu-mau-xanh Nguồn: https://bidimin.vn/

Giải mã tác dụng chữa bệnh tiết niệu của rau sam

Thât không ngờ rau sam chữa bệnh tiết niệu lại được ứng dụng từ lâu đến thế. Tuy vậy, liệu rau sam có đủ “công lực” để có thể giúp “đánh gục” bệnh lý tiết niệu của bạn? Cùng tôi giải đáp câu hỏi này và khám phá hơn nữa nhiều lợi ích thú vị khác của loại rau cỏ này qua bài viết dưới đây nhé!

Rau sam chữa bệnh tiết niệu có hiệu quả không?

1. Những dưỡng chất tuyệt vời trong rau sam

Có những điều tuyệt vời luôn hiện diện bên cạnh chúng ta một cách giản dị, khiến con người ta đôi khi chẳng đủ “tính tế” để nhìn thấy được biết bao lợi ích tuyệt vời ẩn sau đó.

Và với rau sam cũng vậy!

Không cần chăm bón quá đặc biệt, ở những vùng đất tưởng chừng như khô cằn nhất, sau sam vẫn tự nhiên mọc lên và tồn tại. Chắt chiu tinh túy từ đất mẹ, rau sam mang trong mình rất nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mà chẳng ai có thể ngờ được.

• Lượng beta – carotene trong rau sam gấp 7 lần cà rốt.
• Vitamin E gấp 6 lần so với rau bina.
• 14 lần Omega – 3.

Đây mới chỉ là một vài lợi ích của rau sam. Nếu tìm hiểu chi tiết hơn chút nữa, chưa vội bàn đến hiệu quả chữa bệnh tiết niệu, có lẽ bạn sẽ muốn bổ sung ngay nó vào chế độ ăn của bạn luôn.

1.1. Omega – 3

Axit béo omega-3 lại là chất béo quan trọng, không chỉ giúp ngăn ngừa nhiều bệnh mà chúng còn có nhiều tác dụng đến ngạc nhiên.

• Ngăn ngừa các bệnh lý tim mạch.
• Giảm lượng mỡ trong gan.
• Cải thiện chất lượng giấc ngủ.
• Tham gia xây dựng cấu trúc da và nuôi dưỡng, trẻ hóa làn da.
• Hỗ trợ điều trị viêm khớp dạng thấp.
• Hỗ trợ điều trị trầm cảm.
• Cải thiện thị lực.
• Phát triển não bộ…

Tuy nhiên, cơ thể lại không thể tự sản xuất được omega – 3. Do đó, bạn cần bổ sung omega-3 thông qua chế độ ăn uống hàng ngày. Trong khi đó, rau sam là một trong những nguồn omega -3 thực vật tốt nhất. Nó chứa 2 loại axit omega -3, ALA và EPA.

So với các loại rau khác, ALA trong rau sam đặc biệt cao. Nó chứa ALA cao gấp 5-7 lần rau bina. Còn về EPA thì hiếm có loại rau nào có chứa EPA như rau sam.

1.2. Chất chống oxy hóa

Chất chống oxy hóa sẽ giúp bạn chống lại gốc tự do – yếu tố thúc đẩy lão hóa và là mầm mống của rất nhiều bệnh tật. Và với sự giàu có và đa dạng các hợp chất chống oxy hóa của mình, rau sam sẽ giúp bạn duy trì sự khỏe mạnh theo rất nhiều cách khác nhau.

• Vitamin C: Vitamin C hay còn được gọi là axit ascorbic là hợp chất chống oxy hóa cần thiết cho việc duy trì sức khỏe da, cơ và xương.  
• Vitamin A: Vitamin A được biết đến nhiều nhất với vai trò bổ mắt. Tuy nhiên, không phải vitamin A, trong rau sam chủ yếu có chứa beta-carotene – nguyên liệu để cơ thể sản xuất vitamin A.
• Vitamin E: Bảo vệ màng tế bào khỏi bị hư hại.
• Gluthathion: Được mệnh danh là bậc thầy chống oxy hóa của cơ thể, bởi khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ vô cùng.
• Melatonin: Rau sam cũng chứa melatonin, một loại hormon có thể giúp bạn ngủ ngon giấc hơn.
• Betalain: Chất chống oxy hóa này đã được chứng minh là có thể bảo vệ bạn khỏi sự “xâm hại” của lipoprotein cholesterol tỷ trọng cao (LDL). LDL là loại “cholesterol xấu” vì nó gây nên tình trạng xơ vữa động mạch – nguyên nhân dẫn tới các bệnh lý đe dọa tính mạng như đột quỵ hay nhồi máu cơ tim.

1.3. Khoáng chất

Rau sam chứa một lượng cao các khoáng chất quan trọng!

Nó là một nguồn kali tốt giúp điều chỉnh huyết áp. Lượng kali cao có liên quan đến việc giảm nguy cơ đột quỵ và cũng có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Rau sam cũng là một nguồn magie tuyệt vời, một chất dinh dưỡng cực kỳ quan trọng liên quan đến hơn 300 phản ứng enzyme trong cơ thể. Ngoài ra, magie sẽ giúp bảo vệ chống lại bệnh tim và tiểu đường loại 2.

Bổ sung rau sam sẽ cung cấp cho bạn một loại khoáng chất phổ biến nhất của cơ thể, gắn bó mật thiết đến sự chắc khỏe của xương.

 Phốt pho và sắt cũng được tìm thấy trong rau sam nhưng với lượng thấp hơn.

• Bạn sẽ nhận được rất nhiều chất dinh dưỡng với lượng calo thấp (100 g rau sam ~ 16 calo). Điều này làm cho rau sam trở thành một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng nhất trên hành tinh.

2. Rau sam chữa bệnh tiết niệu có hiệu quả không?

Thú thực, tôi bắt đầu tìm hiểu về rau sam chỉ với ý nghĩ xác thực hiệu quả chữa bệnh tiết niệu của nó. Nhưng sau đó, đã có chút chếnh choáng vì tôi không ngờ rằng loại rau cỏ này lại có nhiều dưỡng chất tuyệt vời đến vậy.

Vậy liệu với những dưỡng chất ấy, rau sam chữa bệnh tiết niệu có hiệu quả không?

Dưới góc nhìn của Đông y, rau sam là vị thuốc có:

• Vị chua, tính hàn, không độc.
• Quy vào kinh tâm, can, tỳ.
• Công dụng giải độc, thanh nhiệt, tiêu thũng, kháng khuẩn, kích thích tiêu hóa,…
• Chủ trị các bệnh tiêu hóa kém, tiêu chảy, đau bụng, nhiễm sán, ăn không tiêu đầy chướng bụng, bệnh da liễu, viêm đường tiết niệu,…

Trong danh mục những cây thuốc của Tổ chức Y tế Thế giới ghi nhận khả năng chữa giảm đau, thấp khớp, phụ khoa, lợi tiểu, trợ tim, trị sốt cao, kích thích tiết mật, giun kim,...

Lý luận theo y học hiện đại cho thấy:

• Bạn có thể coi rau sam là nguồn kháng sinh tự nhiên trong trị các chứng viêm nhiễm tiết niệu, nhưng nó thường được sử dụng trong các bệnh lý nhiễm khuẩn tiêu hóa hơn.
• Ngoài ra, nhờ sự có mặt của một loạt các chất chống oxy hóa, omega – 3 và các khoáng chất, rau sam giúp chống viêm, chống lại quá trình lão hóa, ngăn chặn các gốc tự do hoạt động gây bệnh.
• Sử dụng rau sam cũng giúp lợi tiểu, giảm thiểu tình trạng phù nề do các bệnh lý tiết niệu.

Như vậy, rau sam chữa tiết niệu sẽ có những đóng góp nhất định, tùy thuộc vào loại bệnh mà bạn gặp phải. Các nghiên cứu khoa học về hiệu quả của nó cũng rất hạn chế.

Tốt hơn hết, thay vì rau sam, bạn nên sử dụng mầm súp lơ xanh để nhận được những hiệu quả đáng kinh ngạc. Bởi nó có chứa Sulforaphane – Hoạt chất lọt top 100 nghiên cứu khoa học đột phá của thế kỷ XX với rất nhiều tác dụng diệu kỳ.

Tìm hiểu chi tiết hơn tại bài viết Sulforaphane và Mầm súp lơ xanh để áp dụng ngay và không bỏ lỡ loại thảo dược kinh điển này nhé!

3. Hướng dẫn lựa chọn loại rau sam tốt nhất?

Rau sam già dường như chứa nhiều dưỡng chất hơn.

Thời điểm thích hợp để thu hái rau sam là vào mùa hè hoặc mùa thu hàng nằm.

Sau khi thu hái, bạn cần cắt bỏ phần rễ, rửa sạch nhiều lần với nước, loại bỏ bụi bẩn đất cát. Rồi đem trần qua nước sôi, phơi nắng hoặc sấy khô dùng dần.

Bảo quan rau sam trong túi kín và cất giữ nơi thoáng mát, tránh ẩm ướt.

4. Cẩn trọng khi sử dụng rau sam chữa tiết niệu

- Nguy cơ sỏi tiết niệu:

Rau sam có chứa một lượng khá lớn axit oxalic (một chất có thể kết tinh thành sỏi oxalate trong đường tiết niệu) so với các loại rau khác. 100 g lá tươi rau sam có chứa tới 1.31 g axit oxalic, nhiều hơn trong rau bina (0,97 g/100 g) và sắn (1,26 g/100 g).

Do đó:

• Bạn không nên dùng quá nhiều rau sam.
• Tăng cường bổ sung nước để đào thải axit oxalic và hạn chế các loại thức ăn mặn giúp ngăn ngừa sỏi hình thành.
• Nếu bạn đã có hoặc có nguy cơ cao bị sỏi tiết niệu oxalate, bạn nên tránh sử dụng rau sam chữa bệnh tiết niệu.
• Không nên sử dụng rau sam trồng trong bóng râm vì thực vật tiếp xúc nhiều với ánh sáng mặt trời sẽ có hàm lượng oxalate cao hơn.

- Không sử dụng rau sam chữa bệnh tiết niệu ở phụ nữ có thai vì loại rau này có tình hàn và hoạt huyết, đe dọa sảy thai.

- Phối hợp rau sam với những vị thuốc có tính cay ấm khi điều trị bệnh tiết niệu nếu bạn có thể trạng hư hàn, hay đi tiêu lỏng.

5. Cách sử dụng rau sam chữa bệnh tiết niệu

Tùy thuộc vào loại bệnh tiết niệu mà bạn gặp phải sẽ có các bài thuốc rau sam khác nhau.

5.1. Sỏi thận

Uống nước nấu lá rau sam và cố nhịn tiểu đến khi bạn không thể nhịn được nữa thì hãy đi tiểu. Theo như dân gian, cách này sẽ giúp hạt sỏi thận bị tống khứ ra khỏi cơ thể.

5.2. Tiểu máu

Nấu canh rau sam ăn liên tục trong 3-7 ngày.

5.3. Bí tiểu

Lấy 100 g rau sam tươi, giã nát vắt lấy nước rồi hấp cách thủy hoặc đun sôi nước lọc này. Sau đó, thêm 10 g mật ong uống để giúp thông tiểu.

5.4. Tiểu buốt

Vắt nước rau sam uống.

5.5. Viêm bàng quang

Long đờm thảo, hoàng cầm, chi tử, trạch tả, mộc thông, xa tiền tử, đương quy, sài hồ bắc mỗi loại 10 g; sinh địa 12 g; cam thảo 4 g. Tất cả sắc uống ngày 1 thang.

Nếu bị thủy thũng, tiểu khó thì dùng rau sam tươi 50 g, hoàng bá 10 g, biển súc 30 g,

Dù không trông chờ vào hiệu quả chữa bệnh tiết niệu của rau sam, nhưng bạn vẫn nên bổ sung loại rau này vào chế độ ăn để tận hưởng những lợi ích sức khỏe tuyệt vời khác nhé!

Nếu còn điều gì đó bạn thắc mắc về các bệnh lý bàng quang (bàng quang tăng hoạt, viêm bàng quang,…); bệnh tuyến tiền liệt (u xơ/phì đại/ung thư/viêm tuyến tiền liệt); hoặc tiểu đêm, tiểu buốt,…bạn có thể gọi đến tổng đài 1800 0069 (miễn cước) để được các chuyên gia tư vấn trực tiếp nhé!

Ds. Thu Hương

Link bài viết gốc: https://bidimin.vn/rau-sam-chua-benh-tiet-nieu Nguồn: https://bidimin.vn/